家にずっと引きこもっている方も、ずっとこのままでいようとは思っていないでしょう。 いずれは外の世界に出て、自立しなくてはならないと考えているのでは無いでしょうか。 しかし長い間引きこもっていたせいで、外の世界での生活や人間関係の築き方を忘れ…

アドラーとは正反対の考えをするフロイトは、人間は状況によっては本能をコントロールする事が不可能になると説きました。 しかしアルフレッド・アドラーは、そんなフロイトの理論を否定した考えを述べました。 アドラー心理学では、人間はいかなる時でも理…

人と共に生活し、すべての人が共同社会の中に居ると教えるのがアドラー心理学です。 なのでアドラー心理学の考えでは、ありがとうという言葉はとても大切なのです。 ありがとうと感謝の気持ちを持つ事で、他者の力になれたと実感する事が出来ます。 ふると自…

アドラー心理学では、自分の課題と相手の課題はそれぞれ別で有ると言っています。 課題というのは乗り越えるべき壁と捉えることも出来ますが、それだけでは無いのです。 人は人で自分は自分の、個々の人間だと強く認識する事も当てはまります。 つまりアドラ…

アルフレッド・アドラーが考案したアドラー心理学では、問題が起きるのは次の目的のためだと考えています。 例えばニキビを無くして美しくなりたいと思っている女性が、存在したとします。 その場合美しくなれないのは素質が悪いからと考えたり、使っている…

アドラー心理学という、心理学が有ります。 アドラー心理学というのはアルフレッド・アドラーが考え出した心理学で、当の本人は個人心理学と読んでいたそうです。 個人心理学と読んでいた理由は、個人はパーツ事や思想事に分けられる存在では無いと考えてい…

学生気分が抜けきれていない人の特徴というまとめの中に、「人見知りをすること」があった。確かに社会に出れば人見知りでも秩序を乱さないようにするため、円滑に業務を遂行するために会話をする必要はあるだろう。しかし話すことが苦手とか初対面の人相手…

2009年の10月頃だったと思います。 当時中学3年生だった私は友人のＡと、共通の友である田中夏海(仮)のピアノコンクールの応援に行きました。 友の夏海は10年前の1999年からピアノを習っていたので、かなりの腕前の持ち主です。 中学2年生の時の合唱コンクー…

ポジティブな人は無闇に「出来ない」とは言いません。 しかしネガティブな人はまるでやる前から結果が見えているかのように、「出来ない」と言っうんです。 もちろん全員そうではありませんが、すぐに否定する人は結構存在しているでしょう。 すぐに否定する…

はっきり言って貴方が前向きになれないのは、行動しないからです。 行動する前に頭で色々考えて中々動こうとしないから、ネガティブ思考を変えられないのです。 止まっていれば止まっているほど、心の中にモヤモヤがたまっていきます。 けれど深く考える前に…

剣道をやっている人には強くなったり上手くなったりするために、剣道に関する説明書ではなくあえて本物の剣を使って戦う作品を観て欲しいです。 真剣を交えて戦う武士の話を観たら、剣道上達の秘訣の勉強にもなります。 特に「柳生十兵衛 七番勝負」は、水戸…

成長には十分な食事と十分な睡眠と適度な運動が、最も重要なんです。 特に食事は体内の物質を育成するのに、無くてはならない物です。 ですが「身長をプラス」したいのなら、1つの栄養だけでなく様々な栄養を取らなくてはなりません。 そうじゃないと偏りが…

タンパク質を取ると骨が丈夫になるので、「身長が欲しい」なら摂取しましょう。 生ハムには、25グラムほどのタンパク質が入っています。 おすすめなのは、ペペロンチーノの上に2枚ほど乗せた料理です。 暖かいパスタと冷たくて柔らかい生ハムは、相性抜群で…

幼児期にフラフープを使って、楽しんだ事があるかと思われます。 私も小学校低学年くらいの歳の時は、頻繁に遊んでいました。 そのフラフープは大人になってから物理的に、「成長する」ためにも使える代物なんです。 用意するのは体を中に入れて上に向けた時…

犬は自らの前足をペロペロ舐めることがあります。 犬が自分の足を舐めるのは、不安を解消させようとしています。 子どもの指しゃぶりと似たようなものでしょう。 犬は飼い主にほったからしにされたり、逆にしつこいほど構われて心身ともに疲れてしまった時等…

人気の犬種といえばプードル、チワワ、ポメラニアン、パピヨン、シーズー、フレンチブルドッグ、柴犬、ミニチュアシュナウザー、マルチーズ、ミニチュアピンシャー、キャバリアキングチャールズスパニエル、アメリカンコッカースパニエルなどがいます。 その…

犬の「無駄吠え」と呼ばれる行動に頭を抱えている飼い主もいるでしょう。 ですが、吠える犬には吠える犬の言い分があると言いますか、吠える理由があるんです。 ちなみに吠えるのは機嫌が良くない時だと考えるかもしれませんが、吠えるのは機嫌が悪いときと…

女性には必ず生理があります。 そして、生理痛もあります。 生理痛の度合いはひとそれぞれで、特に症状が現れない人もいれば、動けなくなるくらい腹痛や腰痛を起こす人もいます。 ちなみに生理痛が酷い人は不妊症の人が多いと言われています。 その理由はホ…

「犬のしつけをする時にきつく叱ってはいけない」「犬をしつけるなら犬の気持ちを尊重して」というしつけに関する考え方が、アメリカを中心に少しずつ定着し始めています。 しかし、状況によっては多少きつくても叱らなくてはいけない時があります。 その一…

音に対して吠えているワンちゃんがいると思いますが、なんで見えない音に吠えると思いますか？ その理由は、「音が大きいから驚いてしまう」からなんです。 花火やカミナリも人間は原因がわかっているので、よほどの怖がりでなければ音だけで反応することは…

自転車に愛犬が吠えたりしませんか？ 犬が自転車に向かって吠えるのは、凄いスピードで走ってくる姿にビックリしちゃっているそうです。 何しろ犬にしてみれば人を乗せた不思議な動物が、走っているようなモノですからね。 色を判別することもできませんから…

子どもがどもりを引き起こす原因は、学校などの「生活の地」となっている場所での失敗が原因だったりします。 例えば、学校でクラスメートの前で自分の意見を発表する時間ってありますよね。 自己紹介でも、作文発表でも。 また、自分の意見じゃなくても音読…